Proporciona información clara y accesible sobre enfermedades, tratamientos y prevención. Utiliza diversos formatos como folletos, videos y clases grupales para adaptarse a diferentes estilos de aprendizaje.

Se enfoca en prioridades básicas como instrucciones de tratamiento, signos de advertencia y a quién contactar en caso de problemas.

Alfabetización en Salud

Se refiere a la capacidad de obtener, procesar y entender información básica sobre salud para tomar decisiones adecuadas. Incluye habilidades como leer etiquetas, entender síntomas e instrucciones médicas, y calcular dosis de medicamentos. Es crucial para manejar condiciones crónicas, seguir tratamientos correctamente y prevenir complicaciones.

Nota Importante

Este contenido es informativo y no sustituye la consulta médica. Cada paciente debe recibir una evaluación individualizada y un plan de tratamiento adaptado a sus necesidades específicas. Consulte siempre a su médico para obtener un diagnóstico y
tratamiento adecuados.

Descripción General

En esta sección, la Sociedad Venezolana de Medicina Física y Rehabilitación ofrece recursos informativos sobre las principales patologías relacionadas con la medicina física y rehabilitación en Venezuela, así como información sobre los últimos avances en terapias y estrategias de recuperación. Nuestro objetivo es empoderar a pacientes y profesionales con conocimientos que
faciliten una recuperación integral y efectiva.

Lesiones Musculoesqueléticas

Descripción General

Estadísticas en Venezuela: La mayoría de las consultas corresponden a lesiones deportivas, traumatismos y dolores crónicos relacionados con la columna y articulaciones.

Factores de Riesgo:

Sobreuso o movimiento repetitivo. Accidentes y traumatismos.        
Envejecimiento.  
Mala postura o ergonomía inadecuada.   
Condiciones degenerativas como artrosis y osteoporosis.

Síntomas:       
Dolor, inflamación y rigidez en
articulaciones o músculos.      
Limitación de movimientos.        
Deformidades o hinchazón.        
Sensación de entumecimiento o
hormigueo.

Diagnóstico:
Evaluación clínica: historia y examen físico detallado. 
Estudios de imagen: radiografías, resonancias magnéticas, ecografías para visualizar estructuras. 
Pruebas funcionales: test de movilidad, fuerza y equilibrio.

Tratamiento:    
Terapias físicas y rehabilitación: ejercicios específicos, técnicas manuales, electroterapia y ultrasonido.

     
Medicamentos: antiinflamatorios, analgésicos y relajantes musculares.

      
Intervenciones: infiltraciones y
bloqueos nerviosos.

Cirugía: en casos severos, artroplastias o reparación de tejidos.

Apoyo al Paciente: 
Recursos disponibles: centros de
rehabilitación públicos y privados en Venezuela, programas de fisioterapia y
terapia ocupacional, grupos de apoyo para lesiones crónicas.

Consejos para afrontar la recuperación:
mantener constancia en los ejercicios, seguir indicaciones del fisioterapeuta,
mantener postura adecuada, usar dispositivos de ayuda si es necesario.

Descripción General

Estadísticas en Venezuela: Es una de las principales causas de consulta en medicina física, afectando a adultos y ancianos.

Factores de Riesgo:  
Lesiones previas, enfermedades metabólicas, neuropatías y condiciones inflamatorias.

Factores psicológicos y de estilo de vida.

Síntomas:     
Dolor persistente, ardor, hormigueo o
entumecimiento.

Sensación de quemazón o punzadas.
Alteraciones en la sensibilidad y función motora.

Diagnóstico:

Evaluación clínica: historia detallada y exploración neurológica.

 
Electromiografía y estudios de conducción nerviosa.

Pruebas de imagen: resonancia magnética, tomografías.

Tratamiento:

Terapias de manejo del dolor: fisioterapia, técnicas de relajación y terapia ocupacional.

Medicamentos: antidepresivos,
anticonvulsivantes, analgésicos y opioides en casos específicos.

Intervenciones: bloqueos nerviosos y
estimulación eléctrica.

Tratamiento de la causa subyacente:
control de enfermedades metabólicas o
inflamatorias.

Apoyo al Paciente:

Recursos disponibles: centros especializados en manejo del dolor, programas multidisciplinarios de
rehabilitación.

Consejos: mantener actividad física
adaptada, practicar técnicas de relajación, seguir indicaciones médicas.

Descripción General
En Venezuela, la recuperación tras cirugías ortopédicas y neurológicas es fundamental para restablecer la función y calidad de vida.

Factores de Riesgo:  
Inmovilización prolongada.
Infecciones o complicaciones
postoperatorias.
Factores de salud general y edad.

Síntomas:
Dolor, inflamación, pérdida de movilidad, signos de infección.

Diagnóstico:
Evaluación clínica y revisión de la cirugía.

Estudios de imagen y pruebas
funcionales.

Tratamiento:
Fisioterapia temprana y progresiva.

Ejercicios de movilidad y
fortalecimiento.

Técnicas de control del dolor y prevención de complicaciones.

Apoyo al Paciente:
Recursos disponibles: centros de
rehabilitación y fisioterapia en Venezuela, programas específicos para recuperación postquirúrgica.

Consejos: seguir el plan de rehabilitación, mantener higiene y cuidado de la herida, evitar esfuerzos
excesivos.

Descripción General

Brindamos apoyo a pacientes con discapacidad física, neurológica o
sensorial para maximizar su independencia.

Factores de Riesgo:     
Enfermedades neurológicas,
traumatismos severos, condiciones congénitas.

Síntomas: 
Limitaciones en movilidad, comunicación, sensibilidad o funciones motoras.

Diagnóstico: 
Evaluación multidisciplinaria: médicos,
fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales.

Pruebas funcionales y de capacidad.

Tratamiento:

Programas de terapia individualizada.

Adaptaciones ambientales y uso de prótesis o ayudas técnicas.

 
Rehabilitación integral: fisioterapia,
terapia ocupacional, logopedia y apoyo psicológico.

Apoyo al Paciente:

Recursos disponibles: centros de
rehabilitación especializados en Venezuela, organizaciones de apoyo a personas con discapacidad.

Consejos: mantener constancia en
terapias, fomentar inclusión social, capacitarse en ayudas técnicas.

Por qué es importante la rehabilitación:

La rehabilitación es clave para recuperar movilidad, reducir el dolor, mejorar funciones y promover autonomía, facilitando la reintegración social y laboral, y mejorando la calidad de vida.

 Botones de Recursos y Prioridades

Prioridades Básicas para Pacientes en Rehabilitación

Proporciona información esencial para seguir indicaciones, reconocer signos de advertencia y actuar en emergencias.

Instrucciones de Cuidado y Tratamiento

Cumplimiento del plan: seguir indicaciones, registrar sesiones y avances, comunicar dificultades o efectos secundarios.

Recomendaciones específicas:
ejercicios en casa, cuidado de la zona tratada, uso de dispositivos, control del dolor.

Signos de Alarma:
Aumento fuerte del dolor.
Signos de infección en heridas o zonas
tratadas.

Inflamación excesiva, entumecimiento,
pérdida de sensibilidad, dificultad para mover alguna parte, fiebre.

Otros signos preocupantes: consultar
inmediatamente.

Qué Hacer en Caso de Emergencia:
Contactar al equipo de rehabilitación o médico.

Acudir a la clínica o centro de salud
más cercano.

Mantener calma y seguir instrucciones.

Cuándo llamar a emergencias:

Dificultad respiratoria severa.

Pérdida de sensibilidad o movimiento.  
Signos de infección severa.
Dolor intenso sin alivio.

 Otros signos que pongan en riesgo la
vida del paciente.

 Preguntas Frecuentes  para Pacientes en Rehabilitación en Venezuela

¿Para qué sirve la rehabilitación?

La rehabilitación ayuda a recuperar la
función, reducir el dolor y mejorar la calidad de vida tras lesiones o cirugías.

     
¿Cuánto dura un proceso de rehabilitación?

Depende de la condición, la gravedad y
la respuesta del paciente. Desde semanas hasta meses.

       
¿Es necesaria la rehabilitación después de una cirugía?

Sí, es fundamental para recuperar
movilidad, prevenir complicaciones y facilitar la recuperación.

    
¿Qué tipos de terapias existen?

Fisioterapia, terapia ocupacional, logopedia, terapias psicológicas y ayudas técnicas.

¿Puedo realizar ejercicios en casa?

Sí, siempre bajo supervisión profesional y siguiendo indicaciones.

    
¿Cómo puedo prevenir lesiones o complicaciones?

Manteniendo buena postura, haciendo
ejercicios adecuados y siguiendo recomendaciones médicas.

    
¿Es importante la inclusión social?

Mucho, ya que favorece recuperación
emocional, integración social y laboral.

Para más preguntas,
consulte con su equipo de salud o en centros especializados en Venezuela.

Todos en la Sociedad Venezolana de Medicina Física y Rehabilitación entendemos que tener información clara y sencilla sobre las condiciones que tratamos es fundamental para que los pacientes y sus familias puedan participar activamente en la recuperación.

La alfabetización en salud es precisamente eso: facilitar las herramientas para comprender y usar la
información de salud de manera efectiva.

¿Qué es la Alfabetización en Salud?

Definición:

Es la capacidad de obtener, entender, evaluar y aplicar información relacionada con la salud para tomar decisiones informadas y seguir las indicaciones médicas. Incluye habilidades como leer instrucciones,
interpretar resultados y comunicarse efectivamente con el equipo de salud.

Ejemplos:

Leer y entender indicaciones de
ejercicios y cuidados en fisioterapia.

Evaluar información recibida en
internet o medios.

Expresar dudas y síntomas claramente.

Tomar decisiones informadas sobre
participación en programas de rehabilitación y prevención.

Importancia en la Vida Diaria

 
Decisiones informadas: participar
activamente en la recuperación.

  
Adherencia al tratamiento: seguir
indicaciones médicas y terapéuticas.

Autogestión: reconocer síntomas y signos de alarma.

Prevención: evitar recaídas o nuevas
lesiones.

Mejorar calidad de vida y autonomía en
la vida diaria.

 Glosario

A     
Afasia: Pérdida o alteración del lenguaje, por daño cerebral.

Amplitud de Movimiento: Rango de
movimiento en las articulaciones.

Anquilosis: Rigidez o inmovilidad de
una articulación.

 
Apraxia: Dificultad para realizar
movimientos coordinados voluntarios.

   
Artralgia: Dolor en las
articulaciones.

  
Articulación: Unión entre dos o más
huesos que permite movimiento.

B

Biomecánica: Estudio de las fuerzas y
movimientos en el cuerpo.

Biopsicología: Estudio de la relación entre cuerpo y mente en la
rehabilitación.

C
Cinesiterapia: Terapia mediante
ejercicios y movimiento.

D

Discapacidad: Limitación en la función
o participación social causada por lesión o enfermedad.

Distrofia: Debilitamiento progresivo
de los músculos.

E

Electroterapia: Uso de corrientes eléctricas para aliviar dolor o estimular músculos.

F

     Fisioterapia: Tratamiento mediante
movimiento, masaje, electroterapia, entre otros.

•        
Flexión: Movimiento que disminuye el ángulo de una articulación.

G

Goniometría: Medición del rango de
movimiento articular.

H

  
Hiperplasia: Incremento en el número
de células
en un tejido.

     
Hipotonía: Disminución del tono
muscular.

I

     
Inmovilización: Restricción de
movimiento para facilitar la recuperación.

Lumbalgia: Dolor en la zona lumbar.

M

Movilidad: Capacidad de movimiento de
las articulaciones y músculos.

N

Neuralgia: Dolor en un nervio.

O

Osteoartritis: Degeneración del cartílago articular.

  
Osteoporosis:
Disminución de la densidad ósea.

P

•        
Parálisis: Pérdida de movilidad o sensibilidad en
una parte del cuerpo.

•        
Patologías neurológicas: Enfermedades que afectan el sistema nervioso, como
ACV, esclerosis múltiple.

R

•        
Rehabilitación: Conjunto de terapias
para recuperar funciones perdidas.

•        
Rango de movimiento: Extensión o flexión que puede
realizar una articulación.

S

•        
Síndrome de Cauda Equina: Compresión de nervios en la base de la médula espinal.

T

•        
Técnicas de terapia manual: Masajes,
movilizaciones, manipulaciones.

•        
Traumatismos:
Lesiones causadas por golpes o accidentes.

V

•        
Vasculopatía: Enfermedad de los vasos sanguíneos que puede afectar la
recuperación.